Psychotherapie für
eine selbstbestimmte
Zukunft.
Kontakt
Es ist absolut in Ordnung,
Hilfe anzunehmen.
Als Psychotherapeutin / Hypnosepsychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision begleite ich Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Paare auf ihrem Weg zu mehr Selbstverständnis und innerem Gleichgewicht. Mein psychotherapeutisches Fachspezifikum absolviere ich bei der Österreichischen Gesellschaft für angewandte Tiefenpsychologie und allgemeine Psychotherapie (ÖGATAP), ergänzt durch ein Psychotherapeutisches Propädeutikum bei der Arge Bildungsmanagement. Meine Erfahrungen erstrecken sich über die psychiatrische Abteilung des Wiener Gesundheitsverbunds, das psychosoziale Tageszentrum Regenbogenhaus bis hin zur Begleitung von KlientInnen im Alltag bei der Auftakt GmbH. Zusätzlich agierte ich am soziologischen Institut, wo ich als Erstsemestrigentutorin tätig war und im Rahmen des Projekts „LAP – länger arbeiten in der geriatrischen Pflege“ wissenschaftliche Mitarbeit leistete.
Ausbildungen
Jeder Mensch hat das Recht, wahrhaftig, glücklich und selbstbestimmt zu sein. Es zeigt von Stärke, sich seinen Themen zu stellen und sich professionelle Hilfe zu suchen. Das Leben ist Veränderung und Wandlung. Etwas Neues auszuprobieren und die alten gewohnten Strukturen zu durchbrechen, birgt das Potenzial der Entfaltung und Erneuerung. Sie sind der wertvollste und wichtigste Mensch in Ihrem Leben. Ich möchte Sie mit meiner tiefenanalytischen, tiefendynamischen Methode unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Ziele der Psychotherapie können unter anderem eine Steigerung des Selbstwerts, Selbstvertrauen und der eigenen Selbstwirksamkeit etc. beinhalten. Sie können die Vergangenheit nicht mehr beeinflussen, doch das Jetzt und Ihre Zukunft gehört Ihnen. Gemeinsam helfe ich Ihnen, Schritt für Schritt neue Wege zu ergründen und mehr Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Hilfe zur Selbsthilfe ist mein Kredo.
Probleme und Krisen sind nicht nur Teile unseres Lebens, sondern auch eine Chance für Veränderung und für einen guten Neustart. Schöpfen Sie im Fluss des Lebens Ihr ganzes Potenzial, denn Sie sind es sich wert. Gemeinsam gehen wir diesen Weg.
Hypnosepsychotherapie – Ist ein Psychotherapieverfahren, dass in wissenschaftlichen Untersuchungen nachweislich, positive Wirkungen auf die menschliche Psyche und Körper zur Folge hat und ist eine gesetzlich anerkannte fundierte Fachrichtung ist. Mein therapeutischer Ansatz vereint bewährte Methoden der tiefenanalytischen, tiefendynamischen Therapie mit der tiefergehenden Wirkung der Hypnosepsychotherapie. Flexibel einsetzbar, können diese Therapieformen separat oder integrativ genutzt werden, abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen. Die klassische Therapie bietet strukturierte Methoden für die bewusste Bearbeitung von Problembereichen, während die Hypnosepsychotherapie einen einzigartigen Zugang zu tief verwurzelten Emotionen und unbewussten Mustern schafft.
Hypnose? Ist das älteste Heilverfahren der menschlichen Existenz. Mit dieser Methode richten Sie Ihre Aufmerksamkeit von äußeren Gegebenheiten nach Innen. Hierbei entsteht ein tranceähnlicher Zustand, der die Tür zu Ihrem Unbewussten öffnet. Der rationale Verstand rückt in den Hintergrund und Ihr Fokus richtet sich auf Ihre Empfindungen, Gefühle und unbewussten Motive. In Hypnose behalten Sie zu 100% die Kontrolle. Hypnose ermöglicht den Raum für Veränderung Ihrer inneren Welt. Hypnose ist ein holistischer Ansatz der Körper und Seele als Einheit verbindet. Auf Augenhöhe werden wir gemeinsam neue Wege erkunden.
Themenbereiche
Emotionale Gesundheit:
- Nervöse Spannungen
- Innere Unruhe
- Stress
- Burnout
- Belastungsreaktionen
Psychische Gesundheit:
Persönlichkeitsstörungen
- Depressionen
Angst und Zwang:
Ängste und Phobien
Panikattacken
Traumafolgestörungen
- Zwangsstörungen
Sucht und Abhängigkeit:
- Süchte aller Art
Gesundheit und Wohlbefinden:
Psychosomatische Erkrankungen
Schmerzzustände
Schlafstörungen
Lebensphasen und Sinnfindung:
Übergangsbegleitung
Lebenssinnfindung
Krisenbewältigung
Beziehung und Lebensstil:
Paarbeziehungskonflikte
Sexualität
Essstörungen
- Trauerbewältigung